腰痛の患者様、非常に増えてます。

なぜ増える？

寒さで血液循環が悪く筋肉が硬くなり筋肉を傷めてしまいます。

ズバリ寒い時期は腰痛の患者様が増えますね。

予防法は？

冷えないように、外へ出るときはカイロを貼ったり

ゆっくりと入浴するといったことはもちろん、日ごろからストレッチを

して身体の柔軟性を上げるという事が大事ですね。

当院では、腰痛持ちの患者様にはストレッチの指導はもちろんですが風船をお渡ししています。

なぜかと言いますとしっかりと風船を膨らます呼吸を意識すれば腹式呼吸になるのです。

腹式呼吸を無意識にできるようになればお腹の筋肉を使って腰に負担の少ない動きが

できるようになります。(もちろんですが個人差はあります)

当院での施術

当院では腰痛の患者様には痛めている筋肉の特定をし、鍼灸や超音波や

ハイボルテージのコンビネーションなどで施術します。

腰痛でお困りの方お気軽にご相談ください。

https://ohta-seikotsuin.com/lp/waist/

お知らせ

当院は予約制ですので、来院される場合は必ずお電話にて予約を

お取りいただくようお願いしております。

予約のお電話は、午前中にお願いします。

翌日以降の予約はホームページのお問合せやLINEからでも結構です。

ご協力よろしくお願いします。