黄砂　花粉症

春になれば黄砂や花粉で花や目、のどの痛みで体調不良になる方多いですね。

私自身も花粉や黄砂に目や鼻、のどが痛くなります。

黄砂とは

主に中国の内陸部やモンゴル高原などの砂漠地域から、風によって巻き上げられた砂や塵が、

風に乗って広範囲に飛ばされます。

黄砂の成分

黄砂は砂粒だけでなく、微細な塵や有害物質も含んでいることがあります。

健康への影響

黄砂の中にPM2.5などが含まれており、呼吸器に悪影響を及ぼすことがあります。

特に、喘息やアレルギーを持っている人々にとっては、

黄砂の飛来時には体調が悪化することがあるため、注意が必要です。

対策

マスクの着用　　空気清浄機

室内に入る前に衣服を払って黄砂や花粉を落としましょう。

女性は難しいですが顔や目を洗って流してしまうことも効果的です。

春のお出かけなどにいい季節ですが黄砂や花粉対策を万全にしましょう。

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