肩こり

肩こりでお困りの方非常に多いですね。

現代では仕事やプライベートでパソコンやスマホを使う機会が非常に多いので、

肩こりで悩む患者様は以前より増えていると思います

肩こりとは？

肩こりは、首から肩、背中の上部にかけての筋肉が緊張して、

重だるさ・痛み・張り感などを感じる状態のことを指します。

原因

姿勢の悪さ

デスクワーク中の猫背

長時間同じ姿勢（スマホ・パソコン）

運動不足

目の疲れ

肩こりの予防

お仕事でなかなか休憩は取りにくいかもしれませんが、1時間に1回ぐらいは席から立ち、

肩や首をゆっくり回したり腕を回したりしましょう。

長時間同じ姿勢で作業するのは症状を悪化させます。

ゆっくり湯船につかって血行を良くするのも効果的です。

当院での施術

鍼灸施術や超音波とハイボルテージのコンビネーション施術などで施術します。

肩こりでお困りの方お気軽にご相談ください。

お知らせ

当院は予約制ですので、来院される場合は必ずお電話にて予約を

お取りいただくようお願いしております。

予約のお電話は、午前中にお願いします。

翌日以降の予約はホームページのお問合せやLINEからでも結構です。

ご協力よろしくお願いします。