春先の気温差にご注意を

肩こり・腰痛・膝痛・頭痛が増えています

こんにちは。大阪狭山市の太田鍼灸整骨院です。

春が近づき、日中は暖かいのに朝晩は冷え込む――

そんな「寒暖差の大きい日」が続いていますね。

実はこの時期、

肩こり・腰痛・膝痛・頭痛で来院される方がとても増えます。

「特に何かしたわけではないのに痛い」

「いつもより症状がきつい」

それは春先特有の気温差が関係しているかもしれません。

なぜ気温差で痛みが出るの？

寒暖差が大きいと、体温調整をしている「自律神経」がいつも以上に働きます。

その結果、

・血流が不安定になる

・筋肉が緊張しやすくなる

・関節がこわばる

といった状態になり、痛みが出やすくなります。

この時期に多い症状

肩こり・首こり

寒さで無意識に肩に力が入り、筋肉が硬くなります。

頭痛につながるケースも少なくありません。

腰痛

朝起きたときに痛い、立ち上がるときにズキッとする。

筋肉の緊張と血流低下が原因になることが多いです。

膝の痛み

特に中高年の女性に多く、内側の痛みが目立ちます。

冷えによって関節周囲がこわばることで悪化します。

頭痛

首肩の緊張や自律神経の乱れから起こる緊張型頭痛が増えます。

「放っておく」と慢性化します

春先の不調は一時的なものと思われがちですが、

ケアをしないと慢性化しやすいのが特徴です。

・いつも肩が重い

・腰の違和感が取れない

・膝の痛みが続く

・頭痛薬が手放せない

こうなる前のケアがとても大切です。

当院の施術について

当院では症状に合わせて

超音波とハイボルテージのコンビネーション施術や鍼灸施術などを組み合わせ、患者様に合わせたオーダーメイドな施術を行います。

「季節のせいかな」と我慢せず、気になったらご相談ください。

春は新しいスタートの季節です。

不調を抱えたままではもったいないですよね。

肩こり・腰痛・膝痛・頭痛でお悩みの方は、

太田鍼灸整骨院がしっかりサポートいたします。

お気軽にご相談ください。

お知らせ

当院は予約制ですので、来院される場合は必ずお電話にて予約をお取りいただくようお願いしております。

予約のお電話は、午前中にお願いします。

翌日以降の予約はホームページのお問合せやLINEからでも結構です。ご協力よろしくお願いします。